みなさんこんばんわー BOMです 今日は睡眠不足で頭が全然回らなかったです。 学校でも全然集中できなくて、寝てしまいました。 睡眠不足による体の悪影響は多いので早く寝ようと思います！みなさんもしっかり寝て下さいね！ 昨日までで私の極秘練習をお伝え…