スイングスピード❹
こんばんわー
BOMです
今日はなんかさっぱりしない日でした。
なんとも言えない日って感じでなんか元気がありません。やっぱり対人関係は難しいですねー
人とのトラブルは本当に傷ついちゃいます。。
昨日の記事で「ツイスト打法」を紹介しましたよね！私も何度か取り組んだことがあります。丸選手のツイスト打法のホームランは本当にすごくてびっくりしました！合う合わないはあると思うので、まずやってみるのがいいかも知れませんね！
今日はスイングスピードを上げるための「素振りの種類」を紹介します。素振りで使うバットのことを言います。皆さん重いバットを振ればいいと思っていませんか？私がスイングスピードを早くするためにした素振りは、
・重いバットを使った素振り
・自分が使うバットを使った素振り
・自分が使うのより軽いバットを使った素振り
この三つを上から3:3:4の割合で素振りをしていました。私も小さい頃はただの重いバットを何回も何回も振っていました。でもそれでスイングスピードがあまり上がる事はなく、逆に軽いバットで素振りをしたらスイングスピードが上がりました！私の考え的に速いスイングを体に覚えさせることが大事と思い、だらだら振るのではなく自分の集中力の持つ時間で、全力で振る。この意識を徹底してスイングをしていました。
「重いバットを振りまくれ！」みたいな風潮はありましたが、確かにそれでも構わないとおもいます。
でもおもいバットを振るにしろ、全力で振ってください！素振りはフォームを確かめるのもいいですが、振る力を身につけることが大切だとおもいます！なので、重いバット・普通のバット・軽いバットを使い分け、全力でスイングをしてください！必ずスイングスピードは上がります！
今日のブログはこんな感じなんですが、個人的にもスイングの音がすごい人って、怖くないですか？
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私は憧れちゃいますよ！みなさんも全力でバットを振りましょう！ ではまたあしたーー
